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Mar

10

『ザ・メンタルモデル・ワークブック』(TMMW) 読書会(1-03) 3章

『ザ・メンタルモデルワークブック』の3章(一部?)を音読してワークや感じたことを話し合います。

Organizing : tkskkd

Hashtag :#TMMWB
Registration info

参加枠1

Free

Attendees
6

参加者への情報
(参加者と発表者のみに公開されます)

Description

はじめに

『ザ・メンタルモデルワークブック』(略称TMMW)の読書会を行なっています。

Kindle版も買えるようになりました!

出版社のオオルリ社で購入すると栞がもらえます。

https://ohrurisha.stores.jp/items/6178cf672b3ca16ed574a0c4

本書は、『ザ・メンタルモデル』で解説されている、痛みを回避するために出来上がった無自覚な信念である「メンタルモデル」に先立ち、「自分を観る」ことを行って「自己分離から統合」に向かう考え方・観かたをワークを通じて学びます。この過程で自己受容・自己共感・自己統合を行って自己理解を深めていく構成になっています。

詳しくは、グループページを御覧ください。

コンテンツ

本読書会は、TMMワークブックを実際に読みながらワークを行って、そこの体験について参加者同士で理解深めていくという形で進めます。全部で12章ありますので、毎回1章ずつ、本を読み、ワークを行い、共有するというステップで進めていきます。

今回は、第3章のワークを行います。本文のインストラクション以外を音読しつつワークも行ない、感じたことを共有していきます。 ※第3章は、長い章であるため、分割する可能性があることをご承知おきください。

当日について

Discordでのビデオチャットのトラブルが多数寄せられていたので、今回からZoomでの開催となります。

サーバーに参加した方は、どのような方かを皆に知ってもらいたいので「はじめまして」チャンネルでご挨拶いただけると嬉しいです。

https://discord.gg/FJWa7XZTZs

Discordの使い方がわからない方は、以下のサイトをご覧になってみてください。

https://honkinonki.com/discord-howto

Discord内の「質問・ご意見」チャンネルに聞いていただいても構いません。

お願い

本書のワークはプライベートな内容を扱う可能性があります。 ワークを通じて知り得た参加者同士のプライベートな内容がある場合、本読書会外で口外しないようお願いします。 安心・安全の場の構築にご協力お願いします。

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Feed

大橋 徹

大橋 徹 published 『ザ・メンタルモデル・ワークブック』(TMMW) 読書会(1-03) 3章.

02/26/2022 12:42

『ザ・メンタルモデル・ワークブック』(TMMW) 読書会(1-03) 3章 を公開しました!

Group

ザ・メンタルモデル・ワークブック(TMMW)読書会

分離から統合へ向かうためのステップを体験する

Number of events 14

Members 31

Ended

2022/03/10(Thu)

20:00
21:30

Registration Period
2022/02/26(Sat) 12:42 〜
2022/03/10(Thu) 21:30

Location

オンライン

オンライン

オンライン

Organizer

Attendees(6)

kobatomo

kobatomo

『ザ・メンタルモデル・ワークブック』(TMMW) 読書会(1-03) 3章 に参加を申し込みました!

tkskkd

tkskkd

『ザ・メンタルモデル・ワークブック』(TMMW) 読書会(1-03) 3章 に参加を申し込みました!

YUMIKO

YUMIKO

『ザ・メンタルモデル・ワークブック』(TMMW) 読書会(1-03) 3章 に参加を申し込みました!

shiinoaya

shiinoaya

『ザ・メンタルモデル・ワークブック』(TMMW) 読書会(1-03) 3章 に参加を申し込みました!

MieKoyama

MieKoyama

『ザ・メンタルモデル・ワークブック』(TMMW) 読書会(1-03) 3章 に参加を申し込みました!

amapyon

amapyon

『ザ・メンタルモデル・ワークブック』(TMMW) 読書会(1-03) 3章 に参加を申し込みました!

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